Bí quyết bồi bổ huyết hiệu quả từ Dược Bình Đông

Summary:

Tác giả: Dược Bình Đông

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm, chuyên về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.

Chào bạn! Mình biết việc thiếu máu, hay nói đúng hơn là huyết hư, khiến bạn mệt mỏi, da dẻ xanh xao và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày, đúng không? Đừng lo lắng, Dược Bình Đông sẽ cùng bạn tìm hiểu về cách bồi bổ huyết hiệu quả và an toàn nhé! Bài viết này Dược Bình Đông sẽ chia sẻ những kiến thức hữu ích, giúp bạn hiểu rõ hơn về huyết hư và cách khắc phục, từ đó tự tin hơn với sức khỏe của mình.

0

1. Một số thông tin về bồi bổ huyết

Theo quan điểm của Đông y, huyết chính là nguồn sống, là dưỡng chất nuôi dưỡng da, thịt, xương và các cơ quan nội tạng. Huyết thịnh thì thân thể cường tráng, huyết suy thì cơ thể yếu ớt. Bạn thử tưởng tượng xem, nếu dòng chảy của huyết bị gián đoạn, các tế bào sẽ thiếu chất dinh dưỡng, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

Huyết hư không chỉ khiến bạn mệt mỏi, chóng mặt, da xanh xao mà còn gây ra nhiều triệu chứng khác như:

  • Mất ngủ, hồi hộp

  • Tê bì chân tay

  • Đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều (chu kỳ không đều, lượng máu quá nhiều hoặc quá ít)

  • Chậm kinh, bế kinh

Đặc biệt, phụ nữ thường dễ bị huyết hư hơn nam giới vì phụ nữ thuộc âm, mà huyết cũng thuộc âm. Vì vậy, việc bồi bổ huyết là vô cùng quan trọng, nhất là với chị em phụ nữ. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, bồi bổ huyết còn giúp bạn có làn da hồng hào, tươi tắn và tinh thần minh mẫn hơn đấy!

2. Vì sao nên bồi bổ huyết?

Bạn biết không, huyết hư không chỉ là chuyện nhỏ đâu nhé! Nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Một số vấn đề thường gặp do huyết hư gây ra bao gồm:

  • Đau bụng kinh: Cơn đau âm ỉ, co thắt dữ dội ở vùng bụng dưới, có thể lan ra lưng và đùi, kèm theo cảm giác khó chịu ở dạ dày, buồn nôn, thậm chí là tiêu chảy. Mình từng chứng kiến nhiều chị em vì đau bụng kinh mà phải nghỉ làm, nghỉ học, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và học tập.

  • Rối loạn kinh nguyệt: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, lượng máu kinh quá nhiều hoặc quá ít, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Điều này cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa khác.

  • Lạc nội mạc tử cung: Đây là bệnh phụ khoa mãn tính, gây đau đớn kéo dài và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Huyết hư có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.

Tóm lại, huyết hư không chỉ khiến bạn mệt mỏi, khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Vì vậy, việc bồi bổ huyết là điều vô cùng cần thiết, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn trong cuộc sống. Đặc biệt, đối với phụ

3. Có những vị thuốc bồi bổ huyết nào?

Đông y có rất nhiều vị thuốc quý giúp bồi bổ huyết, thường có vị ngọt và tính chất giúp bổ can, dưỡng tâm. Dưới đây là một số vị thuốc phổ biến và hiệu quả:

3.1. Bạch thược

Bạch thược là phần rễ của cây thược dược, có màu trắng hoặc hồng nhạt. Mình nhớ hồi nhỏ, bà mình hay dùng bạch thược để nấu nước uống, nghe nói rất tốt cho phụ nữ.

  • Đặc điểm: Rễ hình trụ, dài từ 5-18cm, đường kính 1-2,5cm. Mặt ngoài màu trắng, đôi khi có màu hồng nhạt hoặc nâu thẫm. Bạch thược khá chắc, khó bẻ gãy.

  • Tính vị: Vị đắng, hơi chua, tính hàn.

  • Công năng: Bổ huyết, dưỡng âm, bình can, thư cân, chỉ thống (giảm đau).

  • Chủ trị: Huyết hư, kinh nguyệt không đều, da xanh xao, đau ngực, mồ hôi trộm…

3.2. Thục địa

Thục địa là rễ củ của cây Địa Hoàng, sau khi được chế biến sẽ có màu đen huyền, rất đặc trưng.

  • Đặc điểm: Phiến dày, khối không đều, chất mềm dai, khó bẻ gãy. Mặt ngoài bóng, cầm không dính tay. Vị ngọt, không mùi.

  • Cách chế biến: Quá trình chế biến thục địa khá công phu, đòi hỏi sự tỉ mỉ và kinh nghiệm. Thông thường, người ta sẽ hấp cách thủy nhiều lần với các nguyên liệu khác như gừng, sa nhân để tạo ra thục địa đen bóng, thơm và giữ được nhiều hoạt chất.

  • Tính vị: Vị ngọt, tí

4. Các bài thuốc bồi bổ huyết Đông Y tốt cho phụ nữ

Dựa trên những vị thuốc trên, Đông y có nhiều bài thuốc bổ huyết rất hiệu quả cho phụ nữ. Mình xin giới thiệu hai bài thuốc phổ biến:

4.1. Tứ vật thang

Tứ vật thang là bài thuốc cổ phương nổi tiếng, được sử dụng từ lâu đời để bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

  • Thành phần: Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung.

  • Cách dùng: Sắc các vị thuốc với nước, uống ngày 2 lần. Liều lượng cụ thể nên tham khảo ý kiến thầy thuốc.

  • Công dụng: Bổ huyết, sinh huyết, trị huyết hư, rối loạn kinh nguyệt, vô sinh, các bệnh của huyết đạo…

4.2. Ngải phụ noãn cung hoàn

Bài thuốc này rất thích hợp với những chị em có tử cung lạnh, thiếu máu.

  • Thành phần: Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung, Ngải cứu, Hương phụ.

  • Cách dùng: Sắc các vị thuốc với nước, uống ngày 3 lần. Liều lượng cụ thể nên tham khảo ý kiến thầy thuốc.

  • Công dụng: Bổ huyết, điều huyết, an thai, điều trị kinh nguyệt không đều, tử cung lạnh gây vô sinh…

5. Những lưu ý khi sử dụng bài thuốc bồi bổ huyết

Mặc dù các bài thuốc bổ huyết rất tốt, nhưng bạn cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

  • Không tự ý dùng thuốc: Nguyên tắc quan trọng trong Đông y là “hư đâu bổ đó”. Bạn cần đi khám bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y để được chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe và được tư vấn bài thuốc phù hợp. Tự ý dùng thuốc có thể gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

  • Dùng thuốc đúng liều lượng: Mỗi vị thuốc đều có tính chất và liều lượng riêng. Việc sử dụng quá liều hoặc tự ý giảm liều đều có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc.

  • Tìm hiểu kỹ các dược liệu: Một số người có thể bị dị ứng với một số loại thảo dược. Hãy tìm hiểu kỹ các thành phần trong bài thuốc và thông báo cho bác sĩ nếu bạn có tiền sử dị ứng.

  • Kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh: Bồi bổ huyết không chỉ dựa vào thuốc mà còn cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất sắt…

6. Tổng kết

Việc bồi bổ huyết rất quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, kinh nguyệt ổn định, làn da tươi tắn và tinh thần thoải mái. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng thiếu máu, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh… hãy chú ý bồi bổ khí huyết cho cơ thể. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông, được bào chế dựa trên bài thuốc cổ phương Tứ vật thang, kết hợp thêm một số thành phần khác giúp điều hòa kinh nguyệt, bổ huyết và giảm các triệu chứng khó chịu khi hành kinh.

Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

  • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

  • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

  • Hotline: 028.39.808.808

  • Nhà cung cấp: 028.66.800.300

  • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

  • Email: [email protected]

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

Trang mua hàng chính hãng

Đường đến Dược Bình Đông

Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9